Sneeuwschoen Wandelen: Veilig en Gezond

Een vergelijkend onderzoek dat door het Zwitserse ministerie van sport en volksgezondheid uitgevoerd werd, heeft aangetoond dat sneeuwschoenwandelen de gezondste wintersport is.

Veilig en zonder ongevallen

Op de maatgevende criteria zoals de bevordering van de conditie, het ontwikkelen van kracht en beweeglijkheid, ziekte preventie, welbevinden en ongevalvrijheid stak sneeuwschoenwandelen het beste af tussen alle andere wintersporten. Hierbij werden langlaufen, alpine skiën, snowboarden, sneeuwwandelen, schaatsen en sleeën met elkaar vergeleken.

Ideale winter fitness

Sneeuwschoenwandelen biedt drie belangrijke zaken: fitness in de winter, avontuur in de sneeuw en ontspanning in de natuur. Sneeuwschoenwandelen op verschillende niveaus varieert van een meditatieve beleving in de sneeuw tot sneeuwschoenen als fitness trainingsapparaat. In de Verenigde Staten worden zelfs hardloopwedstrijden op sneeuwschoenen georganiseerd en in Canada was sneeuwschoenlopen een demonstratiesport tijdens de Olympische Winterspelen in 2010.

Laatste nieuws